Praktijk Windkracht
Meditatie en persoonlijke ontwikkeling
Windkracht
Windkracht staat voor de kracht van binnenuit in jezelf te vinden. Dat je mag groeien in de compleetheid die er al is.
In vrijheid het leven mag ervaren.
Wat je zoekt is hier.
Je denkwereld vertelt je vaak iets heel anders. Oude overtuigingen die je gevangen houden, patronen waar je elke weer tegen aanloopt en gedachten die maar rond blijven cirkelen.
Met de technieken van het Clarity proces en de Quantum light breath ademmeditatie, kom je op een zachte manier in contact met jezelf.
Waarin je liefde en vrijheid ervaart.
zonder het gevoel te hebben dat je nog langer buiten jezelf om moet zoeken of om overtuigingen te moeten veranderen.
Met dit proces leer je steeds meer de scheiding van je denkwereld en het moment te ervaren.
Daar ontstaat liefdevolle Windkracht, wat je laat groeien in richting die het moment voor je heeft.
Vind de rust om te accepteren wat niet te veranderen is, de kracht om te veranderen wat je niet kunt accepteren en de wijsheid om het verschil hierin te ontdekken.
a wise quote
Quatum Light Breath
De Quantum Light Breath is een actieve geleide ademmeditatie op inspirerende muziek. Je geeft jezelf een energiedouche en zuivert lichaam, geest en ziel. Vastgeraakte emoties gaan weer stromen en de pure levensenergie komt vrij.
Wat ga je leren / wat levert het je op?
-
Uit je hoofd komen en meer in je lichaam zijn
-
Hoe je bij jezelf kunt blijven, ook als er om je heen van alles gebeurt
-
Beter contact met je emoties
-
Meer in het moment zijn
-
Meer rust en helderheid
-
Meer energie en verruimd bewustzijn
-
Betere scheiding tussen denkwereld en het moment.
-
Opgeruimd gevoel
-
Ontspanning
Clarity proces
Het Clarity proces helpt je op een praktische effectieve manier om de scheiding tussen je denkwereld en het moment te vergroten.
Je zal hierdoor meer vrijheid en levenskracht ervaren op een liefdevolle ontspannen manier.
Wat ga je leren / wat levert het je op?
-
Technieken voor thuis en op je werk om met gedachten en gevoelens om te gaan
-
Rusten in het moment
-
Liefdevoller naar jezelf en anderen kijken
-
Verbinding met de natuur
-
Levenslust
-
Contact met je innerlijk kind
-
Meer ontspanning in je lichaam/ hoofd
-
Meer zelfvertrouwen
-
Acceptatie wat er speelt in jou
Individuele sessies
Herken jij het ook het blijven hollen en rondcirkelen in je eigen gedachten, patronen en emoties? Soms lukt het je even niet om het alleen te doen en heb je een helpende hand nodig om samen te kijken wat zich daar af speelt.
Door de technieken van het Clarity Proces gaan we aan de slag om de scheiding tussen die denkwereld en de realiteit te vergroten. En steeds meer de vrijheid en ontspanning van het moment te ervaren. Ik begeleid je graag in dit proces.
De potentie van de natuur is je te laten ontvouwen dus waarom jij niet.
Ervaringen deelnemers
Ik heb meerdere trainingen gedaan bij Marleen Ze straalt heel veel zorg en warmte uit.
Alle gevoelens mogen er zijn en er is altijd ruimte voor een praatje en een knuffel. Ik zie dat Marleen geniet van haar werk wat ze doet. En je voelt ook dat ze weet wat ze doet.
Ik kan het zeker aanraden om lessen bij haar te volgen.
Maartje
Marleen begeleidt en ondersteunt op een rustige, fijne, zachtaardige manier. Ze leert je hoe je met mildheid en compassie naar jezelf mag kijken, zonder oordeel.
In haar aanwezigheid heeft Marleen ook deze open en niet oordelende houding, ze geeft veel ruimte. Ik heb het helpend en ondersteunend gevonden dat ze ook persoonlijke ervaringen deelt. Ze maken het proces inzichtelijk en de herkenning zorgt ook weer voor meer bewustzijn en milder kijken naar jezelf. Heel fijn en mooi om te mogen ervaren
Sheila