Clarity proces

Het Clarity proces in een praktische aanpak.

De kracht zit hem in de simpelheid van de oefeningen die een diepe uitwerking heeft op lichaam en geest.

Vaak leven we ons leven door de bril van oude overtuigingen. Dat zorgt voor beperkingen in ons kunnen.

Het liefst willen we daarvan weg rennen en al onze overtuigingen overboord gooien. weg ermee.

In het Clarity Proces gaan we aan de slag om naar de oorsprong van deze overtuigingen te kijken. En in plaats van het te willen veranderen proberen we te accepteren wat er is. 

De verbinding met het moment laat ons zien dat die oude overtuigingen vaak geen realiteit meer hebben. 

Bij deze realisatie ontstaat er meer ontspanning en levensvreugde.

 

De adem is een belangrijke tool in het Clarity proces, dat is waar alle antwoorden liggen.

​

Het proces werd ontwikkeld door Jeru Kabbal (1930-2000) Hij gebruikte daarbij zowel de inzichten van de moderne psychologie als die van de oosterse wijzen en mystici.

Onderdeel van dit proces is een krachtige ademmeditatie die hij ontwikkelde: de Quantum Light Breath.